28 ago. 2016

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL Y AROMATERAPIA

Del 1 al 4 de septiembre en Centro Umepay  nos sumergiremos durante 4 días en el mundo de la cosmética natural y la aromaterapia en un contexto de naturaleza, río, monte y bioconstrucciones.

Abordaremos temas como:

¿Qué es la aromaterapia? ¿Cómo funciona? El olfato y la piel. 

Los aceites esenciales. Métodos de extracción.
El quimiotipo.
Administración y uso de los aceites esenciales.
Materias primas para la elaboración de cosméticos: ceras vegetales, gomas vegetales, arcillas, mantecas vegetales.
Propiedades de los aceites vegetales.
Hidrolatos (aguas de plantas): cómo y en qué utilizarlos

Serán 4 jornadas que se desarrollarán de manera teórica y práctica.

Jornada 1- Cuidado facial: cremas, geles y serums.
Jornada 2-Limpieza facial: leches, óleos, geles, tónicos.
Jornada 3- Cuidado corporal: Emulsiones, balsamos, mantecas.
Jornada 4- Protección solar: bloqueadores solares, aceites, geles y cremas post solares.

El Lugar: El Centro Umepay es un lugar protegido y único, donde vivimos en relación con la naturaleza, un espacio destinado por entero al desarrollo del espíritu en la tierra. Lugar donde también convive la Comunidad Umepay.

La Alimentación: Una alimentación vegetariana acompañará estos días de trabajo. Cada alimento seleccionado tiene una vibración e intención para acompañarnos.

Qué traer: Ropa cómoda, linterna, toalla y abrigo.

Alojamiento: Cabañas compartidas con calefacción y baño privado o trailer individual acondicionado (incluye sabanas y acolchados). 


Información e inscripciones :: cosmeticanaturalyaromaterapia@gmail.com

Conocé Umepay::

VISUAL:: https://www.youtube.com/watch?v=VXFvGbPsBiI&feature=youtu.be
WEB :: umepay.wordpress.com/


BIO Gladys Gómez Flores: 
Naturópata especializada en cosmética natural.
Es colaboradora de “El blog alternativo”, escribiendo artículos relacionados a la cosmética natural.
Imparte talleres de cosmética y jabones artesanales en diversos centros de terapias naturales y alternativas en ciudades de España: Madrid, Barcelona, Bilbao, Valencia. Y Argentina: La Plata, Buenos Aires, Neuquén, Rincón de los Sauces, Allen, centenario, Plottier, Gral. Roca, Miramar, Puerto Madryn.


13 ago. 2016

Taller de Fitocosmética, cosmética natural para iniciarse

¿Qué es la fitocosmética? 

Cosméticos, cremas y tratamientos a base de hierbas y plantas, sin derivados del petróleo, ni químicos sintéticos.
En el taller de cosmética natural para principiantes, aprenderemos el ABC de la cosmética natural. Prepararemos los principios activos naturales que luego utilizaremos en cremas base y artículos para uso personal.
Cosmética natural básica sin sustancias artificiales y sin derivados del petróleo.

Contenidos del taller

Los extractos fitocosméticos: ¿qué son y cuáles son sus propiedades?
Propiedades y características de los fitoactivos más usados en cosmética natural.
Formulaciones y aplicaciones de los diferentes extractos fitocosméticos
Elaboración de: tinturas, hidroglicerinados, hidroalcoglicerinados.
Maceración en aceites vegetales: los oleatos
Formulas de cremas base para la aplicación de los fitoactivos resultantes de los extractos: ungüentos, crema base rústica y linimentos.

¿Quéres aprender a hacer estos productos? ¡Te esperamos!

¿Dónde? Tonkiri, calle 3 Nº 1018 e/53 y 54 – cel: 221 418 7284

Facilita: Gladys Gómez Flores,  Naturópata especializada en cosmética natural. Impartió talleres de Cosmética Natural en diversos centros de terapias naturales y alternativas, en ciudades de España (Madrid, Barcelona, Bilbao, Valencia) y actualmente en Argentina (Buenos Aires, La Plata, Neuquén, Puerto Madryn, Gral Alvarado).
Es colaboradora de la página web “El Blog Alternativo”, escribiendo artículos relacionados con la cosmética natural.

30 jul. 2016

Aceites imprescindibles: nuez, avellanas y almendras

Aceite de Nuez

El aceite de nuez, obtenido de los frutos del Nogal mediante métodos de extracción mecánica y en frío, es muy rico en ácidos grasos poliinsaturados, debido a ello  su tendencia al enranciamiento es muy alto al someterse a fuentes de calor, de luz intensa o al contacto con el aire.
Aceite de nuez se puede aprovechar para embellecer y nutrir  la piel, las uñas y el cabello, son estos ácidos grasos poliinsaturados los que le confieren propiedades antiinflamatorias y también los que mejoran el estado de los vasos sanguíneos.

Aceite de nuez en belleza

Propiedades anti age para la piel, debido  a su elevado contenido en vitamina E o tocoferol, la confiere efectos  nutritivos, antioxidantes y antienvejecimiento.
Ideal para pieles con eccemas debido a su alto contenido en Omega 3 (protector de mucosas)
Aplicada de manera directa con ligeros masajitos, el aceite de nuez vuelve la piel más elástica, ayuda a corregir pequeñas arrugas y, algo muy importante, aporta una cierta protección contra los rayos ultravioleta.
En cabellos resecos  una aplicación semanal, dejando actuar 30 minutos antes de lavar. En uñas que se escaman, aplicar con un pincelito, masajear uña a una hasta su absorción, las protege y nutre.

Precauciones: Las personas alérgicas a los frutos secos también lo son al aceite de nuez.

Óleo reparador nocturno para pieles grasas

35 grs. de aceite de nuez
  5 grs. de aceite de sésamo
 Aceites esenciales: 3 gts de Bergamota, 2 gts de Ciprés, 1 gota de Enebro.

Procedimiento: mezclar  los ingredientes uno a uno en un bote de vidrio ámbar. Usar a diario en las zonas que queramos tratar.

Los artistas del Renacimiento, que se hacían sus propias oleos para aplicar sobre sus creaciones, utilizaban el aceite de nuez como base para conseguir el color amarillo. Este tipo de pinturas vibrantes y brillantes, que tanto gustan al ojo contemporáneo, tienen una alta calidad en cuanto a los colores. Algún que otro artista utilizó materiales de lujo como la Chinchilla (para el rojo) o el lapislázuli (para el azul) en sus obras.

Aceite de avellanas

El aceite de avellana, es un aceite vegetal que se obtiene, de la prensión en frío, del núcleo del fruto del avellano(Corylus avellana) .
Originario de Grecia,  su cultivo se extendio por el norte de Europa y la cuenca mediterránea, llegando hasta Asía Menor, Cáucaso y norte de África.

Componentes

Ácido palmitoléico
Minerales: Calcio, Magnésio y Selenio
Vitaminas: A y  E

Beneficios del aceite de Avellanas

El aceite  de avellana tiene  propiedades que activan el sistema circulatorio.
Es astringente,  protector cutáneo, regula las glándulas sebáceas. Cierra poros.
Tonifica y da elasticidad, lubrica y protege la piel dañada.
Suaviza y regenera las cicatrices, estrías y labios agrietados.
El aceite de avellana es uno de los mejores en la elaboración de emulsiones, cremas, geles para pieles mixtas, grasas y sensibles. En tratamientos para las arrugas, estrías, flaccidez y acné. Por su rápida absorción es muy usado en productos para bebés y protectores solares.

Óleo reparador para pieles sensibles y mixtas

35 grs. de aceite de avellanas
  5 grs. de aceite de sésamo
Aceites esenciales: 3 gotas de palmarrosa, 2 gotas de cabreuva, 1 gota de Nerolí

Procedimiento: mezclar los ingredientes uno a uno en un bote de vidrio ámbar. Usar a diario para lograr el efecto reparador.

Las avellanas, símbolo de la sabiduría para los irlandeses,  solían alimentarse de ellas para activar esa virtud.
Pietro Ferrero, pastelero piamontés, supo aprovechar los frutos de las plantaciones de Avellanos de la ciudad de Alba. Creador de la crema italiana más famosa: Nutella, elaborada con cacao, leche y avellanas de la zona.


Aceite de Almendras 

El aceite de almendras dulces se obtiene del fruto del árbol del almendro (Prunus Dulcis), originario de Asia Central, donde es cultivado desde hace miles de años.
El Aceite de almendras dulces prensado en frío tiene su principal virtud en la conservación de todas sus propiedades. Mientras que el refinado, pierde considerablemente sus propiedades debido al proceso mismo de refinamiento, en caliente y a través de disolventes.
Aceite de almendras dulces, prensado en frío, es rico en vitaminas A, B1, B2, B6 y E. Minerales: zinc, hierro, calcio, magnesio, fósforo y potasio.

Propiedades del aceite de almendras

Emoliente. Hidratante. Desinflamante.

Usos cosméticos

En Aromaterapia es el preferido para diluir aceites esenciales. Muy utilizado para realizar masajes, tanto por su propiedad anti-inflamatoria como por su efecto hidratante.
Previene las arrugas y las estrías.
En casos de sequedad, deshidratación o escamación, el aceite de almendras puede aplicarse sobre la piel húmeda luego del baño o la ducha.
El aceite de almendras aporta brillo y suavidad a los cabellos castigados, quemados o escamados y quebradizos. Puede utilizarse directamente en las puntas, a modo de serum. O en toda la cabeza en forma de mascarilla, cubriendo con un gorro manteniendo durante una hora. O aplicando calor por un término de 20 minutos.

Óleo reparador para pieles secas

35 grs. de aceite de almendras dulces
  5 grs. de aceite de sésamo
Aceites esenciales: 3 gts de lavanda, 2 gts de sándalo, 1 gota de geranio.

Procedimiento: mezclar  los ingredientes uno a uno en un bote de vidrio ámbar. Usar a diario en las zonas donde queramos lograr humectación profunda.

Fueron los romanos quienes difundieron el cultivo del almendro, originario de Asia Central, por el resto de Europa y de allí llegó a América. Hoy es EEUU (California) el principal productor mundial, siendo España el que ocupa el segundo lugar.

Gladys Gómez Flores

Naturópata, especializada en cosmética natural

18 jul. 2016

Cosmética natural, Higiene personal

En taller para la higiene personal, aprenderemos a elaborar productos de tocador, para uso tópico en base a la cosmética natural.
También estudiaremos los usos, dosificaciones y aplicaciones de los principios activos más adecuados para este bloque de higiene personal.
Se considera producto cosmético al preparado destinado a la aplicación sobre diferentes partes del cuerpo, ya sea la epidermis, anejos cutáneos (uñas, sistema piloso y capilar) dientes y mucosas bucales con el fin de mantenerlos limpios y en buen estado.
Objetivos: Conocer las materias primas para la elaboración de nuestros productos para la higiene personal. Diseñar nuestra propia cosmética natural higienisista. Aprender a elegir los componentes más beneficiosos para el tipo de piel que vayamos a tratar.
Comenzamos el primer jueves de agosto en el horario de 15 a 17 hs.
Temario:
Jueves 4 Desodorantes: formulas en crema, sprays, roll on
Jueves 11 Las arcillas: pasta dental y enjuague bucal
Jueves 18 El cabello: Champús. Fórmulas para diferentes tipos de cabellos.
Jueves 25 Cremas de enjuague, mascarillas capilares y serums para puntas dañadas.

¿Dónde? Espacio El Herbario, calle 2 Nº 1819 1/2 entre 69 y 70 La Plata

Inscripciones e información: 221 586 0123 o al mail: conmanosdeartesanos@gmail.com

22 may. 2016

Cosmética natural: aceites para pieles maduras

Aceite de Sésamo


El aceite de sésamo  es un aceite que aporta interesantes beneficios, y muy rico en cuanto a propiedades nutricionales, gracias a su aporte en ácidos grasos, vitaminas y minerales.

Su principal virtud, es la capacidad de absorción la que favorece  hidratar y nutrir las capas profundas de la piel. Actúa de adentro hacia afuera.

Nombre científico: Sesamum Indicum, obtenido de la presión en frío de las semillas de sésamo
El aceite de sésamo por sus muchas propiedades terapéuticas en la piel, podríamos decir que es un pilar indispensable en la cosmética natural, como lo es en el Ayurveda.
El aceite de sésamo destaca especialmente su composición en ácidos grasos insaturados, sobre todo ácido linoleico (omega 6) y ácido oleico (omega 9).
El aceite de sésamo es rico en minerales: zinc, calcio, magnesio y fósforo. Otro aspecto destacable es su  contenido en vitamina E, imprescindible para combatir la agresión de los radicales libres, además  ayuda a que el aceite no se ponga rancio.

Aplicaciones en cosmética natural

Usado sobre la piel como si fuese un aceite facial o corporal. Para mejorar aún más la efectividad de este aceite, humedecer antes la piel con un hidrolato, infusión o simplemente agua.

En mascarillas caseras faciales: el aceite de sésamo funciona muy bien en pieles sensibles, eccema, acné o cualquier tipo de afección de la piel, incluso arrugas.  Mezclado con cúrcuma previene manchas, y es un shock antienvejecimiento.

En mascarillas caseras capilares: el aceite de sésamo es muy  hidratante de modo que, aplicarlo a modo de mascarilla en el cuero cabelludo y en sobre el pelo  toda la noche, es ideal para nutrir cabellos quebradizos. 

Para desmaquillar: el aceite de sésamo es una alternativa simple a los productos desmaquillantes convencionales  que contienen sustancias químicas tóxicas que es mejor evitar. Ideal para pieles sensibles, sólo debes extender  aceite de sésamo por la piel y retira los restos con un algodón. Luego tonifica con un hidrolato o infusión de manzanilla.

Para exfoliar: mezcla aceite vegetal de sésamo con sal marina, andina, del Himalaya o Epson. Removerá  las células muertas y estimulará el crecimiento y regeneración celular de la epidermis. Luego refresca la piel con abundante agua  mineral o  aguas florales naturales (hidrolatos)  en forma de tónico.

Pieles maduras: el aceite de sésamo contiene ácidos grasos esenciales  lo que lo hace un excelente regenerador en pieles dañadas  por la acción del medio ambiente o el paso de los años. También posee acción circulatoria por lo cual es ideal para aceites en  tratamiento de varices.

Protege suavemente de los rayos UV: filtro solar natural suave.  En la naturaleza los aceites más protectores del sol son sésamo, aceite de palta o  aguacate y la manteca de karité. Igualmente debido al deterioro de la capa de ozono, usar sólo estos aceites no es suficiente, debemos añadir otra protección. Pero es bueno tenerlos presente, como aceites base  a la hora de elaborar nuestras cremas de protección solar.

Aceite de Maní


El aceite  de Maní  (Arachis hypogaea) Familia: Leguminosas, Fabáceas. Nativo de Sudamérica, su cultivo se ha extendido a todas las zonas subtropicales del mundo, especialmente USA, Europa, India y China.  

En el siglo XVI los traficantes de esclavos lo introdujeron en África y lo usaban para alimentarlos, ya que su completísima composición mantenía a sus victimas con los niveles adecuados para el trabajo.

El aceite de maní, procede de una planta anual de 25-59 cm., los frutos se encuentran en las raíces. Es de un color amarillo claro, con un suave aroma a sus semillas. Habitualmente se lo usa como sustituto del aceite de almendras en productos de masaje. 

Propiedades: el aceite de Maní o Cacahuete contiene ácidos grasos Omega 6 y 9 mas un alto contenido de VITAMINA E, por lo que es excelente para la piel, de fácil absorción, contiene además  Licopeno y silicio, que protegen, iluminan y reafirman la piel.

Importantísimo: el aceite de maní es alto en COENZIMA Q10, RETARDA EL ENVEJECIMIENTO:  los productos para el cuidado de la piel sólo se limitaban a humectarla, no obstante, en la actualidad su formulación incorpora compuestos que solucionan problemas cutáneos y nutren a la epidermis. Por ellos es importante incluir en nuestros preparados cosméticos, aceite de maní para aportar esa coenzima Q10, y beneficiarnos de sus propiedades antienvejecimiento.

Usos y aplicaciones: suele ser aplicado para Masajes Corporales ideal para dolores relacionados con la articulaciones y reumatismo, para deportistas, como aceite portador o vehículo con aceites esenciales, Cuidado del cabello, hidratar los labios da brillo muy natural, entre otros.

PRECAUCIÓN: Las personas con alergia a los frutos secos deben tener precaución con este aceite y cualquier otro de frutos oleaginosos.



Aceite de semillas de mostaza

Composición:

Se compone de grasas alrededor del 60% monoinsaturados (MUFA), grasas poliinsaturadas 21% (PUFA) y 12% de grasas saturadas. Estos ácidos grasos se consideran 'grasas buenas', ya que no se depositan en las paredes arteriales. De sabor picante y fuerte se puede atribuir a un compuesto llamado isotiocianato de alilo. También contiene glucosinolatos que tiene propiedades anti-microbianas. 

El aceite de mostaza no contiene hidratos de carbono, fibra, proteína, vitaminas y minerales. Al ser una fuente vegetal, aceite de mostaza contiene ácido o ALA-alfa-linolénico, un ácido graso esencial omega-3.

Tiene un menor contenido de grasa monoinsaturada en comparación con aceite de oliva, linaza, pepitas de uva y aceite de maní.

Utilización cosmética:

Aclara la piel
Protector natural solar
Humecta de labios
Estimula el crecimiento del pelo
Tonificante
Previene la pérdida del cabello y otros problemas del cuero cabelludo
Propiedades anti-inflamatorias
Anti-hongos y anti-bacterianas

Oleo reafirmante piel fláccida en general

Ingredientes (para 100 grs)

75 grs. de aceite de mostaza.
25  grs. de aceite de sésamo.
4 gotas de aceite esencial de sándalo.
5 gotas aceite esencial jengibre.

Procedimiento: mezclar  los ingredientes uno a uno en un bote de vidrio ámbar. Usar a diario en las zonas que queramos tratar

Gladys Gómez Flores
Naturópata, especializada en cosmética natural

18 abr. 2016

Cosmética natural: la granada

Para los hebreos la granada es un símbolo de fertilidad, de renacimiento constante, simbolizado por sus numerosos granos. La fiesta de la Tou-Bi-Sheva, llamada por los judíos Sefardíes la "La fiesta de las frutas" las familias dicen sus bendiciones, alrededor de 7 alimentos: las granadas, los higos, las uvas, las aceitunas, la miel, el trigo y la cebada.

En Grecia era símbolo del Amor y de la fecundidad, es uno de los atributos de la diosa Afrodita, la cual nació de la espuma del mar, cuando llegó a las orillas de la isla de Chipre, un granado nació en el sitio donde apoyó su pie.

En la actualidad la granada es la fruta favorita de Oriente Medio, después de los dátiles. Introducida en España por los árabes, que dejaron la huella de su reino en la  ciudad que lleva su nombre. Y como siguiendo una carrera de postas, los españoles trajeron la granada al continente americano. Presente con relevancia en todas las culturas, algunos autores afirman que es la granada y no la manzana, el fruto prohibido del “Paraíso”, ya que es considerada  la “fruta de la fertilidad”.

El extracto de granada ejerce un efecto fortalecedor de la epidermis y una acción reductora sobre las arrugas. Por ello se recomienda el consumo de granada, tanto en la alimentación como en las  formulaciones cosméticas.

La granada es una fruta de temporada, su árbol da frutos en otoño y primavera (la transición al invierno y al verano). En el otoño, la granada es perfecta para prepararnos contra el frío, activa el sistema. En primavera, nos prepara para hacer frente al sol, protege al organismo de los radicales libres causantes del envejecimiento celular.
En la piel, sus activos se utilizan para reafirmar y fortalecer la epidermis, así como para combatir las arrugas.

La parte comestible, los granos de color rubí, se denomina arilos. Contiene polifenoles que, además de darle el color característico de la granada, tienen un elevado poder antioxidante. Éste efecto de la granada es aproximadamente tres o cuatro veces mayor que el del vino tinto o el té verde. Sus principios activos actúan en células y órganos con necesidades específicas, estimulan su reparación, inhiben procesos degenerativos y los protegen de agresiones. De la misma forma, se ha comprobado que ejerce un efecto fortalecedor de la epidermis y anejos cutáneos (cabellos y uñas).

Otros componentes destacables de la granada son el ácido cítrico, de acción desinfectante, y potencia la acción de la vitamina C, málico, flavonoides (acción antioxidante) y los taninos. Así mismo, por su elevado contenido en potasio y bajo en sodio, resultan muy recomendables para aquellas personas afecciones de vasos sanguíneos (arañitas en las piernas).

Extracto hidroglicerinado

Ingredientes

50 grs. de glicerina líquida vegetal
30 grs. de agua destilada
20 grs. de granos de granada fresca.

Procedimiento
Colocar en un frasco de cristal, los de mermeladas perfectamente higinizados, valen. Los granos de granada. Cubrir con la glicerina y el agua destilada.
Tapar el frasco y dejarlo en un sitio seco, protegido de la luz solar directa. Después de 4 semanas, agitando todos los días. Colar con filtro de papel Tisú. Poner una etiqueta para identificar el tipo de aceite y la fecha. Duración 12 meses

Gel reafirmante para patas de gallo

Ingredientes: 

25 grs de gel base apto aromaterapia
  5 grs de oleato de cola de caballo (macerada en chía)
  2 grs. de extracto glicerinado de granada
  1 gota a.e. de hinojo

Procedimiento
Añadimos  al gel base el oleato, removemos hasta homogeniezar toda la preparación. Una vez logrado esto, agregamos el  extracto y removiendo bien. Por último incorporamos la gota de aceite esencial de hinojo. Se conserva de 2-3 meses en recipiente bien tapado.
Refrescante, hidratante y emoliente. Aplicar por las mañanas y en las noches antes de ir a dormir.

Mascarilla de Granada para pieles mixtas y grasas

El jugo de la granada,  reduce el tamaño de los poros y rejuvenece la piel; arcilla blanca, también llamada caolín,  tiene la capacidad de absorber el sebo, eliminar las impurezas y limpiar la piel profundamente. Su contenido en zinc regula la secreción de sebo y proporciona protección antibacteriana, regulando las funciones de la piel grasa.
Ingredientes:

50 grs. de jugo de granada recien hecho
Arcilla blanca cantidad necesaria para formar una pasta.

Procedimiento: con una juguera eléctrica realizar el jugo de granada. Hidratar el caolín con el jugo recién hecho hasta lograr la consistencia deseada.

Aplicación:
1) limpiar el cutis, cuello y escote.
2) Refrescar la piel con infusión de romero. Pulverizar sobre rostro, cuello y escote
3) Aplicar la mascarilla, evitando el contorno de los ojos.
4) Dejar actuar de 10 a 15 minutos y luego enjuagar con agua templada.
5) Aplicar con masajes suaves aceite de jojoba de primera calidad, con el fin de nutrir nuestro rostro.

Loción hidratante corporal

Esta loción corporal con extracto de granada que restablece la hidratación natural de la piel.

Fase acuosa

73 grs. de hidrolato de hinojo
  5 grs. de glicerina líquida vegetal

Fase oleosa

10 grs. de aceite de almendras
  8 grs. de aceite de maní
  2 grs. de manteca de karité 
  2 grs. de cera lanette

Fase de complementos
10 grs. de extracto hidroglicerinado de granada

Procedimiento
1º En cazo A, coloca los pedazos o gránulos de los ingredientes sólidos (cera lanette, aceites, mantecas). Ponlos a fuego lento hasta que se hayan derretido. Temperatura de trabajo 40/50 ºC.
2º En un cazo B, vierte los líquidos, disuelve bienla glicerina con una cuchara. Calentar a la temperatura de trabajo 40/50 ºC.
3º Vierte el cazo A en el cazo B
4º Mezcla removiendo bien. Se puede utilizar batidora eléctrica si es mucha cantidad.
5º  Cuando la preparación no supere los 25/30º Añade el extracto de granada y mezcla nuevamente.
6º Pon la loción en envases de cristal antes de que se enfríe. Pega una etiqueta con el nombre de la emulsión, ingredientes y fecha.

Champú con extracto de granada para cabellos frágiles

Para la elaboración de este producto utilizaremos un subproducto del aceite de coco, conocido comercialmente con su nombre técnico: Tegobetaína de coco L7, o simplemente betaína de coco. Es mucho menos agresivo que el Lauril éter sulfato de sodio, el detergente que se suele usar en las fórmulas de los champúes convencionales. El aceite de coco contiene en su interior sustancias espumantes y desinfectantes. En laboratorio, la tegobetaína se obtiene extrayendo el elemento graso y dejando sólo las propiedades espumante y suavizante del aceite de coco.

Ingredientes

70 grs. de hidrolato de lavanda
25grs de betaína de coco
 8 grs. de glicerina líquida
 1 grs. de goma xántica
 5 grs. de extracto hidroglicerinado de granada
 10 gotas de aceite de rosa mosqueta
   3 gotas de aceite esencial de lemongrass

Procedimiento
Mezcle el gramo de goma xántica con los 8 grs. de glicerina liquida, una vez la dispersión sea total agregue el hidrolato de lavanda. Al cabo de 5/10 minutos, tomara la consistencia de gel que tiene el champú convencional. Agregar la betaína de coco, muy lentamente evitando espumar, seguidamente los 5 grs. de extracto de granada, el aceite de rosa mosqueta el aceite esencial de lemongras. Envasar en un bote preferentemente de cristal oscuro.

Gladys Gómez Flores

Naturópata, especializada en cosmética natural

16 mar. 2016

Tres fórmulas caseras de limpieza facial

Los cambios de estaciones también suponen una etapa de cambios a los que nuestra piel debe ir acostumbrándose. Los cuidados de la misma en otoño deben ir encaminados a recuperarla de su etapa estival y a protegerla de las agresiones futuras.
El primer paso a dar es realizarnos una limpieza facial. Debemos preparar nuestra piel, alisarla y dejarla radiante. 
El peeling es ideal para rejuvenecer y renovar las células de la piel, y en la fase final, si tu piel es sensible, lo más aconsejable es usar un hidrolato de manzanilla o un spray de agua termal.
A continuación tres formulas adaptada a cada piel para usara a diario y mantener los poros liberados para que el cutis pueda respirar y oxigenar nuestro rostro.

Leche de limpieza pieles sensibles
Se llama cutis sensible a la piel, que por naturaleza, es más vulnerable a los ataques externos (pólenes, contaminación ambiental, químicos sintéticos). La piel sensible no tiene por qué ser piel alérgica, la reactividad está ligada directamente a la excitabilidad de las terminaciones nerviosas de la piel. Por lo tanto, puede manifestarse con diferentes tipos de reactividad: picores, tirantez, calor y/o sensaciones de quemazón, a veces combinadas con rojeces.
Las pieles sensibles y reactivas necesitan productos de protección, hidratantes, que no dañen el equilibrio de su piel. Debido a esto los productos de la cosmética industrial suelen no serles compatibles debido a su alto contenido en sintéticos.
Esta leche de limpieza es ideal para reemplazar las emulsiones desmaquillantes de cosmética industrial, ya que sus ingredientes no son irritantes y aportan los activos necesarios para la salud de la piel.
Ingredientes
25 grs. leche de avena
25 grs. hidrolato de lavanda
25 grs hidrolato de manzanilla
25 grs. infusión de ginkgo biloba
Procedimiento
Mezclar la leche de avena con los hidrolatos y la infusión. Colocar en un frasco ámbar para protegerlo de la luz y conservar en el refrigerador, ya que la leche de avena natural es sumamente perecedera (dura 10 días).
Excelente para limpiar pieles sensibles y combatir la acción de la polución del ambiente. Usarla después de la ducha, por las mañanas y antes de ir a dormir.

Limpiador bifásico para pieles secas deshidratadas
Son múltiples los factores internos y externos, que contribuyen a la deshidratación cutánea. Los síntomas más frecuentes de pérdida de humedad son: tirantez, aspereza, escamas, incluso en casos avanzados de deshidratación se puede cuartear.
Particularmente incómoda, la piel seca suele estar expuesta al envejecimiento prematuro. El frío seco en invierno, el viento y el sol, son factores de desecamiento. También hacen lo suyo los productos de higiene y de limpieza que contienen tensio-activos de efecto detergente e irritante, que utiliza la industria cosmética convencional.
No hay que descartar las carencias alimentarias (en vitaminas, en magnesio o en ácidos grasos) pueden agravar la sequedad de la piel.
Recuerdo a mi abuela mimando su rostro con un linimento de aceite de oliva y jugo de limón. Fijate en tu casa si los tienes, sal a comprar lo que haga falta y manos a la obra. 
Yo en la misma línea que mi abuela, te presento una formula muy sencilla y sin necesidad de gastar mucho dinero ni utilizar productos químicos que puedan resultarte dañinos.
Ingredientes
20 grs. de oleato de zanahoria
15 grs. de oleato de caléndula
15 grs. de aceite de chía
40grs. de Hidrolato de lavanda (en caso de no conseguir, infusión)
10 grs. de glicerina líquida vegetal
Procedimiento:
En un frasco oscuro colocamos el hidrolato y la glicerina, revuelve. Agregamos los aceites, que previamente han sido mezclados. Conservar en un lugar fresco. 
Usarlo cada noche para retirar el maquillaje o para quitar las impurezas acumuladas por el ambiente. Agitar siempre antes de usar. Cuando quede en reposo las fases se volverán a separar.

Gel jabonoso cutis seborreico
El cutis seborreico se caracteriza por el exceso de secreción sebácea. Llamada comúnmente piel mixta, porque es en frente y nariz (zona T) donde se suele notar la presencia de brillos. 
Es importante habituarse a una rutina de limpieza, ya que éste tipo de pieles presenta poros dilatados, espinillas y granitos.
A continuación les propongo un gel, que podemos hacer con cosas que tenemos en casa, para reemplazar el jabón habitual y los desmaquillantes de cosmética industrial.
Ingredientes
150 grs. de infusión de menta
100 grs. de gel de aloe vera
20 grs. de jabón de glicerina neutro
Procedimiento
Cortamos pequeñito el jabón de glicerina. Lo agregamos a la infusión de menta que debe estar a 80º (temperatura mate). Dejamos enfriar. Tendrá una consistencia chiclosa, le añadimos el gel de aloe vera. Colocamos en un dispensador de vidrio preferentemente oscuro.
Lo usamos a la mañana y antes de acostarnos, y cuando necesitemos higienizar la piel.

Gladys Gómez Flores
Naturópata, especializada en cosmética natural