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16 nov 2014

Cosmética natural para principiantes

En el taller de cosmética natural para principiantes, que tendrá lugar el sábado 6 de diciembre de  10 a 14 hs en el Centro Humanístico Oasis, calle 19 Nº 972 P.A. de La Plata, aprenderemos el ABC de a cosmética natural. Prepararemos los principios activos naturales que luego utilizaremos en cremas y artículos para uso personal. Cosmética natural básica sin sustancias artificiales y sin derivados del petróleo.


Contenidos del taller

Los extractos fitocosméticos: ¿qué son y cuáles son sus propiedades?
Propiedades y características de los fitoactivos más usados en cosmética natural.
Formulaciones y aplicaciones de los diferentes extractos fitocosméticos
Elaboración de: tinturas, glicerinados, hidroglicerinados, hidroalcoglicerinados.
Extractos semi naturales: los glicólicos.
Maceración en aceites vegetales: los oleatos
Formulas base para la aplicación de los fitoactivos resultantes de los extractos: ungüentos, crema base rústica y linimentos.

Inscripciones: conmanosdearrtesanos@gmail.com o al cel 0221 15 5860123

Gladys Gómez Flores: Coordinadora del Colectivo Con Manos de Artesanos, Naturópata especializada en cosmética natural y oriental.
Terapeuta de Reiki. Esteticista. Quiromasajista. Linfoterapeuta. Impartió talleres de Cosmética Natural en diversos centros de terapias naturales y alternativas, en ciudades de España (Madrid, Barcelona, Bilbao, Valencia) y actualmente en Argentina (Buenos Aires, La Plata, Neuquén).
Es colaboradora de la página web “El Blog Alternativo”, escribiendo artículos relacionados con la cosmética natural.



13 mar 2013

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL


PROGRAMA

Clase 1

Jabón tradicional: reutilización de aceite de frituras. ¿Qué es la saponificación? Tabla de saponificación. Elaboración de un jabón para el lavado de la ropa.

Clase 2

Jabones de tocador en base a aceites de virgenes. Elaboración de un jabón base.


Clase 3

Jabones decorativos: colores, aromas, formas. ¿Cómo diseñar nuestro propio jabón?

Clase 4

Jabones de glicerina o terapéuticos: ¿Qué es la glicerina? Elaboración de un jabón de caléndula y un jabón de canela.


Clase 5

Aromaterapia: Los aceites esenciales. El olfato y la piel. Administración y uso.
Aceites vegetales: propiedades. Hidrolatos.

Clase 6

Elaboración de jabón líquido y en escamas para el lavarropas. Gel de ducha.

Clase 7

Aromaterapia: Cremas base. Elaboración. Formulaciones

Clase 8

Extractos, tinturas y macerados. Diferencias  Procedimiento en frío y en caliente. Elaboración de una tintura, un extracto y un macerado.

Clase 9

Anatomía de la piel. Tipos de cutis. Limpieza del rostro. Elaboración de una loción limpiadora.

Clase 10

Hidratación y nutrición de la piel. Elaboración de una crema facial.

Clase 11

Las arcillas: tipos de arcillas y sus propiedades. Aplicación: elaboración de mascarillas.

Clase 12

Higiene con arcilla. Pasta dental. Desodorantes.


Clase 13

Cuidados del cabello: el pelo. Champúes. Fórmulas para diferentes tipos de cabellos.


Clase 14

Artículos para el baño: elaboración de sales de baño. Bombas efervescentes

Clase 15

Papeles de jabón. Tres formas de trabajar la glicerina.

Clase 16

Perfumes: historia. Colonias, aguas florales y perfumes. Conceptos.



Bloque medicinal



Clase 1

Aloe Vera: Uso externo e interno. Quemaduras, cicatrices. Elaboración de un gel.

Clase 2

Romero: propiedades en medicina natural, cocina, perfumería y cosmética. Elaboración de un alcoholato para friegas.

Clase 3

Hipérico: el remedio de San Juan. Vulnerario, circulante, vulnerario. Elaboración de un aceite para golpes.


Clase 4

Llantén: de probada acción hemostática, favorece la coagulación de las heridas y su cicatrización. Elaboración de un ungüento de emergencia

Clase 5

Jarilla: el remedio universal de los mapuches. Elaboración de una crema anti hongos de los pies.

Clase 6

Cola de caballo: la planta con más silicio orgánico de la naturaleza, su poder reafirmante la convierte el ingrediente estrella de las cremas para pieles maduras.

Clase 7

Malva: por su alto contenido de mucílago, en ideal como descongestivo. Elaboración de emplastos y preparaciones antinflamatorias.


Clase 8

Manzanilla: tiene propiedades que la hacen apta tanto para la medicina como para la perfumería. Ideal para las pieles sensibles y atópicas.

Clase 9

Cuassia amarga: el enemigo mortal de la pediculosis. Elaboración de un kit anti piojos.

Clase 10

Lavanda: una planta multifacética y cúralo todo, elaboraremos diversas preparaciones de su amplio abanico de posibilidades

Clase 11

Tilo: conocido por su poder sedante, se usa en cosméticos para el cuero cabelludo, y es muy bueno contra la alopecia. Preparación de una loción anti caída del cabello.

Clase 12

Pasiflora: ideal para trastornos de la ansiedad. Elaboración de tónicos relajantes.

Clase 13

Ginkgo Biloba: los principios activos son polifenoles y flavonoides. Se usa para el sistema circulatorio. Elaboración de un extracto para piernas cansadas.

Clase 14

Caléndula: el corticoide más importante de la naturaleza. Elaboración de crema para pieles atópicas y leche para la colita del bebé.

Clase 15

Estevia: rica en vitaminas y minerales, tiene un poder limpiador excelente. Elaboración de preparaciones para la higiene facial.

Clase 16

Salvia: la hierba salvadora de la mujer. Elaboración de preparaciones emenagogas para distintas etapas de la vida femenina.


Destinatarios: Personas con poca o ninguna experiencia en cosmética natural, y que quieran aprender el proceso de creación artesanal de productos para el cuidado personal.


Duración: 64  horas (una clase semanal de 2 horas)


OBJETIVOS

• Transmitir conceptos teórico-prácticos acerca del proceso básico a partir del cual se elaboran los jabones.

• Utilizar la glicerina para la elaboración de jabones con fines terapéuticos.

• Aprovechamiento de los aceites provenientes de frituras para la elaboración de jabones para el lavado de prendas y apto para la lavadora.

• Aprender a diseñar un jabón acorde con las necesidades de nuestra piel, utilizando como base el aceite de oliva virgen, solo o en combinación con otros aceites vegetales, plantas, zumos, miel, leches, etc.

• Ofrecer una herramienta para poner en marcha algunos conceptos vinculados con la economía casera, estimulando la reutilización de elementos que toda persona tiene en sus casas y logrando, además, ahorrar dinero.

• Introducir a los alumnos en los conceptos de la aromaterapia.

• Conocer las materias primas para la elaboración de una línea de cosmética personal y familiar.

• Aprender a elegir los componentes más beneficiosos para nuestra piel y la del núcleo familiar.

·   Preparar un herbario que pueda ser usado como botiquín terapéutico natural.


CONTENIDOS DEL TALLER


  •        Definición conceptual y aplicación de la glicerina en la producción de jabones.
  •        Utilización de glicerina para hacer jabones con fines terapéuticos.
  •        Elaboración de jabones caseros con sosa cáustica. El método en frío.
  •        La tabla de saponificación. Uso y aplicación.
  •        ¿Cómo elaborar nuestra propia receta de jabón?
  •        Elaboración de jabones vegetales.
  •        Transformación de un aceite de frituras en un jabón para el lavado de prendas.
  •       Elaboración de jabones cosméticos a partir de aceite de oliva, aceite de girasol, zumos, leches ó miel.
  •       ¿Qué es la aromaterapia? Los aceites esenciales. Métodos de extracción. El           quimiotipo.
  •       ¿Cómo funciona la aromaterapia? El olfato y la piel. Administración y uso.
  •       Productos para la elaboración de cosméticos. Los aceites vegetales. Ceras y   mantecas.
  •      Elaboración de cremas a partir de la cera de abeja.
  •      Elaboración de cremas a partir de la cera lanette.
  •      Elaboración de gel contorno de ojos.
  •      Cosméticos para el baño: sales, bombas de baño y champú.
  •      Agua de colonia. Pongámosle nuestro toque personal.
  •      Elaboración de productos medicinales y terapéuticos en base a la medicina natural.
  •      Usos, dosificación y aplicaciones.

Monitora: Gladys Gómez Flores
Terapetua de Reiki. Esteticista. Quiromasajista. Linfoterapeuta.
Imparte talleres de Jabones Artesanales, Cosmética Natural y Velas Artesanales en diversos centros de terapias naturales y alternativas, además de asociaciones.
Es colaboradora de la página web “El Blog Alternativo”, escribiendo artículos relacionados con la cosmética natural.

16 jul 2012

La jarilla el remedio universal de los mapuches


La jarilla, es un arbusto glutinoso y de flores amarillas. Denomina en latín Larrea divaricata, cuneifolia y nitida, respectivamente, los pueblos originarios de la región cuyana y la estepa patagónica, pehuenches, huarpes, mapuches,  la llamaban  "kohue koehue". En la actualidad podemos encontrar tres variedades de Jarilla macho, hembra ó crespa. Crece agrupada en jarillales, debido a los vientos que azotan la región no suele sobrepasar los 2/3 mtrs de altura.
Los habitantes originarios sabían de sus virtudes terapéuticas, rica en yodo y potasio, empleaban los jugos de hojas y ramas en decocción para lavar llagas y heridas. Sus propiedades emenagogas, la hacen adecuada para distintos trastornos relacionados con la menstruación. Por su poder balsámico como remedio antirreumático en baños y como antiinflamatorio, en cataplasmas.
Por su alto poder fungicida y antimicótico, recomendamos su uso en cremas para los hongos en general y en especial los de los pies. A continuación la formula.

Ingredientes:

60 grs de infusión de jarilla o agua mineral o agua destilada
60 grs de oleato de jarilla *
15 grs de manteca de karité o cacao o lanolina anhidra
 8 grs de cera de abeja
 2 grs de Bórax

Opcional: en el caso de no hacer la infusión de jarilla y usar alguna de las aguas sugeridas, podemos reforzar el poder terapéutico con 30 gotas de tintura madre de jarilla** que agregaremos cuando la crema esté preparada y a una temperatura no superior a los 35º.

Procedimiento:

Usaremos dos recipientes, uno para fase oleosa y otro para la fase acuosa.
1º En el recipiente que denominaremos  A, colocamos los ingredientes oleosos (aceites, manteca de karité, cera de abejas). Los pondremos a baño maría y a baja temperatura hasta que se hayan disuelto. No superar los 60 º C.
2º En el recipiente que llamaremos B, vierte la fase acuosa más el Boráx. Calentando e la misma manera que en el paso 1, no superando  la temperatura de trabajo 60 º C.
3º Vierta el recipiente B en el recipiente A.
4º Mezcle removiendo bien. Se puede utilizar batidora eléctrica si es mucha cantidad.
5º Ponga la crema en un frasco de cristal antes de que se enfríe. Pegue una etiqueta con el nombre de la crema, ingredientes y fecha.

Administración y uso:

Aplicarla sobre la zona afectada, una vez al día (preferentemente por la noche), y luego de la ducha.

*Oleato de jarilla
Ingredientes:

1 litro de aceite de oliva, girasol o almendras
250 gramos de jarilla fresca o 125 gramos de jarilla seca.
Preparación: En una botella oscura ponga el aceite y las hojas de la planta.
Tápelo  y déjelo al sol durante un mes. Otra opción sería ponerlo en un recipiente de acero inoxidable y cocerlo a baño maría durante una hora.
Este preparado tiene fecha de caducidad que se estima al año de su elaboración.

**Tintura de jarilla
Ingredientes:

1 litro de alcohol al 70% o 700 cc de alcohol de 96º diluido con 300 cc de agua mineral.
400 grs. de jarilla fresca o 200 gramos de su equivalente seca.
Preparación:
Poner la jarilla seca o fresca con el alcohol en una botella de cristal oscura.
Agitar uno minutos todos los días durante 10 días.
Colar y guardar en un lugar fresco y protegido de la luz.
Vencimiento: al año de producido

Precauciones: No usar si va a haber una exposición al sol, debido a que es fotosensible. No usar en casos de alergia al yodo.

Gladys Gómez Flores

Bibliografía: Hierbas y plantas curativas, Jorge Fernández Chiti. 
Editorial Condorhuasi, 1999

www.redjarilla-patagonia.blogspot.com/

20 jun 2011

Aceite de Hipérico, el remedio de San Juan

En San Xoán meigas e bruxas fuxirán (en San Juan meigas y brujas huirán), así versa un dicho gallego. Las fiestas de San Juan Bautista, muy populares en España y Portugal, son celebradas encendiendo fogatas u hogueras. Algunos ven en ellas símbolos de purificación, otros intentan ayudar al sol a renovar energías, ya que a partir de esa noche va perdiendo fuerza porque los días se hacen más cortos. Lo cierto es que esta tradición es antiquísima en la humanidad y va cambiando de nombre conforme va cambiando el paradigma religioso dominante. En este caso el culto católico lo asoció al nacimiento de San Juan Bautista, el 24 de junio.
Los celtas, mucho antes que los cristianos, también celebraban el solsticio de verano, organizando festivales que se extendían del 20 al 24 de junio, donde se realizaban rituales mágicos. Los druidas encendían grandes fogatas por las que hacían pasar al ganado para preservarlo de las epidemias. Para protegerse hacían fuegos frente a las puertas de las casas, en las plazas de los pueblos, en las cumbres de colinas y montañas o junto al mar, en los que se quemaban ruedas de madera que se echaban a rodar por las laderas y se organizaban procesiones con antorchas. Pero el ritual de protección más popular era bailar y saltar alrededor del fuego, y a la mañana siguiente apagaban las fogatas a modo de renovación.
Los griegos no fueron ajenos a estas fiestas, y encontramos antecedentes similares en las consagradas al dios Jano, la deidad de las dos caras.
La tradición nos va dejando leyendas basadas, sobre todo, en las virtudes mágicas atribuidas a las plantas asociadas a esta noche.
La más popular es la recogida de las flores del Hipérico, Hipericón, Corazoncillo, Hierba de San Juan, Sanjuanera, Sanjuanes, Hierba de las heridas, Hierba militar, Alfalfa argentina, Perforada. Su nombre científico o latino: Hypericum perforatum, arbusto originario de Europa, fue llevado a América por los conquistadores. Su flor amarilla-dorada es usada para realizar un remedio para curar heridas y llaga, recolectándose en plena floración y con tiempo soleado, lo que normalmente suele coincidir con la noche de San Juan.
Es una planta con muchas propiedades, pero la que más resalta es la de ser un buen cicatrizante, así como antiséptico, astringente y vulnerario; es también ligeramente sedante y posee propiedades antidepresivas, aunque muy leves.
Debemos advertir que hay tener cuidado con la hipericina, principal componente de esta hierba, ya que produce foto sensibilización, con eritema solar, quemaduras e incluso ulceraciones. De allí que no se recomienda abusar de preparados a base de hipericón, por lo que es recomendable que su empleo esté sujeto a control médico.

Teniendo en cuenta estas contraindicaciones, daré a continuación una sencilla receta para macerar un aceite y beneficiarnos de esta mágica planta.

Aceite de Hipérico

500 gramos de flores
1 litro de aceite de oliva o girasol virgen

Procedimiento

En frasco o bote de cristal, previamente esterilizado (colocarlo en agua llevándolo a ebullición durante 10 minutos), coloque las flores y agregue el aceite. Tape bien el frasco. Se deja en un sito donde le de sol por tres semanas. Moverlo al menos una vez cada dos días. Transcurrido el tiempo indicado, filtre el contenido pasándolo a una botella limpia. Guarde en lugar seco y lejos de la luz.

Con este sencillo aceite vulnerario de hipérico tendremos siempre a mano un excelente cicatrizante, que también podemos usar en casos de contusiones, distensiones ligamentosas y heridas abiertas, por lo que debería estar siempre presente en nuestro botiquín.

Gladys Gómez Flores


Bibliografía

Plantas Medicinales y curativas: Atlas ilustrado de VV. AA. SUSAETA

Remedios Caseros con Plantas Medicinales – RBA LIBROS

http://www.botanical-online.com/medicinalshypericumperforatum.htm