TALLER DE COSMÉTICA NATURAL

PROGRAMA

Clase 1

Jabón tradicional: reutilización de aceite de frituras. ¿Qué es la saponificación? Tabla de saponificación. Elaboración de un jabón para el lavado de la ropa.

Clase 2

Jabones de tocador en base a aceites de virgenes. Elaboración de un jabón base.

Clase 3

Jabones decorativos: colores, aromas, formas. ¿Cómo diseñar nuestro propio jabón?

Clase 4

Jabones de glicerina o terapéuticos: ¿Qué es la glicerina? Elaboración de un jabón de caléndula y un jabón de canela.

Clase 5

Aromaterapia: Los aceites esenciales. El olfato y la piel. Administración y uso.

Aceites vegetales: propiedades. Hidrolatos.

Clase 6

Elaboración de jabón líquido y en escamas para el lavarropas. Gel de ducha.

Clase 7

Aromaterapia: Cremas base. Elaboración. Formulaciones

Clase 8

Extractos, tinturas y macerados. Diferencias  Procedimiento en frío y en caliente. Elaboración de una tintura, un extracto y un macerado.

Clase 9

Anatomía de la piel. Tipos de cutis. Limpieza del rostro. Elaboración de una loción limpiadora.

Clase 10

Hidratación y nutrición de la piel. Elaboración de una crema facial.

Clase 11

Las arcillas: tipos de arcillas y sus propiedades. Aplicación: elaboración de mascarillas.

Clase 12

Higiene con arcilla. Pasta dental. Desodorantes.

Clase 13

Cuidados del cabello: el pelo. Champúes. Fórmulas para diferentes tipos de cabellos.

Clase 14

Artículos para el baño: elaboración de sales de baño. Bombas efervescentes

Clase 15

Papeles de jabón. Tres formas de trabajar la glicerina.

Clase 16

Perfumes: historia. Colonias, aguas florales y perfumes. Conceptos.

Bloque medicinal

Clase 1

Aloe Vera: Uso externo e interno. Quemaduras, cicatrices. Elaboración de un gel.

Clase 2

Romero: propiedades en medicina natural, cocina, perfumería y cosmética. Elaboración de un alcoholato para friegas.

Clase 3

Hipérico: el remedio de San Juan. Vulnerario, circulante, vulnerario. Elaboración de un aceite para golpes.

Clase 4

Llantén: de probada acción hemostática, favorece la coagulación de las heridas y su cicatrización. Elaboración de un ungüento de emergencia

Clase 5

Jarilla: el remedio universal de los mapuches. Elaboración de una crema anti hongos de los pies.

Clase 6

Cola de caballo: la planta con más silicio orgánico de la naturaleza, su poder reafirmante la convierte el ingrediente estrella de las cremas para pieles maduras.

Clase 7

Malva: por su alto contenido de mucílago, en ideal como descongestivo. Elaboración de emplastos y preparaciones antinflamatorias.

Clase 8

Manzanilla: tiene propiedades que la hacen apta tanto para la medicina como para la perfumería. Ideal para las pieles sensibles y atópicas.

Clase 9

Cuassia amarga: el enemigo mortal de la pediculosis. Elaboración de un kit anti piojos.

Clase 10

Lavanda: una planta multifacética y cúralo todo, elaboraremos diversas preparaciones de su amplio abanico de posibilidades

Clase 11

Tilo: conocido por su poder sedante, se usa en cosméticos para el cuero cabelludo, y es muy bueno contra la alopecia. Preparación de una loción anti caída del cabello.

Clase 12

Pasiflora: ideal para trastornos de la ansiedad. Elaboración de tónicos relajantes.

Clase 13

Ginkgo Biloba: los principios activos son polifenoles y flavonoides. Se usa para el sistema circulatorio. Elaboración de un extracto para piernas cansadas.

Clase 14

Caléndula: el corticoide más importante de la naturaleza. Elaboración de crema para pieles atópicas y leche para la colita del bebé.

Clase 15

Estevia: rica en vitaminas y minerales, tiene un poder limpiador excelente. Elaboración de preparaciones para la higiene facial.

Clase 16

Salvia: la hierba salvadora de la mujer. Elaboración de preparaciones emenagogas para distintas etapas de la vida femenina.

Destinatarios: Personas con poca o ninguna experiencia en cosmética natural, y que quieran aprender el proceso de creación artesanal de productos para el cuidado personal.

Duración: 64  horas (una clase semanal de 2 horas)

OBJETIVOS

• Transmitir conceptos teórico-prácticos acerca del proceso básico a partir del cual se elaboran los jabones.

• Utilizar la glicerina para la elaboración de jabones con fines terapéuticos.

• Aprovechamiento de los aceites provenientes de frituras para la elaboración de jabones para el lavado de prendas y apto para la lavadora.

• Aprender a diseñar un jabón acorde con las necesidades de nuestra piel, utilizando como base el aceite de oliva virgen, solo o en combinación con otros aceites vegetales, plantas, zumos, miel, leches, etc.

• Ofrecer una herramienta para poner en marcha algunos conceptos vinculados con la economía casera, estimulando la reutilización de elementos que toda persona tiene en sus casas y logrando, además, ahorrar dinero.

• Introducir a los alumnos en los conceptos de la aromaterapia.

• Conocer las materias primas para la elaboración de una línea de cosmética personal y familiar.

• Aprender a elegir los componentes más beneficiosos para nuestra piel y la del núcleo familiar.

·   Preparar un herbario que pueda ser usado como botiquín terapéutico natural.

CONTENIDOS DEL TALLER

•        Definición conceptual y aplicación de la glicerina en la producción de jabones.
•        Utilización de glicerina para hacer jabones con fines terapéuticos.
•        Elaboración de jabones caseros con sosa cáustica. El método en frío.
•        La tabla de saponificación. Uso y aplicación.
•        ¿Cómo elaborar nuestra propia receta de jabón?
•        Elaboración de jabones vegetales.
•        Transformación de un aceite de frituras en un jabón para el lavado de prendas.
•       Elaboración de jabones cosméticos a partir de aceite de oliva, aceite de girasol, zumos, leches ó miel.
•       ¿Qué es la aromaterapia? Los aceites esenciales. Métodos de extracción. El           quimiotipo.
•       ¿Cómo funciona la aromaterapia? El olfato y la piel. Administración y uso.
•       Productos para la elaboración de cosméticos. Los aceites vegetales. Ceras y   mantecas.
•      Elaboración de cremas a partir de la cera de abeja.
•      Elaboración de cremas a partir de la cera lanette.
•      Elaboración de gel contorno de ojos.
•      Cosméticos para el baño: sales, bombas de baño y champú.
•      Agua de colonia. Pongámosle nuestro toque personal.
•      Elaboración de productos medicinales y terapéuticos en base a la medicina natural.
•      Usos, dosificación y aplicaciones.

Monitora: Gladys Gómez Flores

Terapetua de Reiki. Esteticista. Quiromasajista. Linfoterapeuta.

Imparte talleres de Jabones Artesanales, Cosmética Natural y Velas Artesanales en diversos centros de terapias naturales y alternativas, además de asociaciones.

Es colaboradora de la página web “El Blog Alternativo”, escribiendo artículos relacionados con la cosmética natural.

Un perfume afrodisíaco para San Valentín

Decía Coco Chanel que “una mujer sin perfume es una mujer sin futuro”. Deberíamos, entonces, seguir el consejo de la genial diseñadora, creadora del perfume más vendido de la historia: Chanel N º 5.

Probablemente, la composición de nuestro propio perfume sea más una cuestión de experimentar los aromas que nos atraen, que nos dan placer, que de enfrascarnos en alquímicas fórmulas de perfumistas.

Quizás no sepamos las razones por las que un olor nos subyuga tanto, y quizás tampoco importe.Lo verdaderamente importante es detectar cuáles son los tonos olfativos que nos brindan bienestar y mejoran nuestro estado de ánimo, para llevarlos en un perfume muy nuestro.

También podemos hacer un perfume para usar de forma ocasional. Yo diría, casi por intuición, queno solemos usar el mismo perfume cuando vamos a trabajar que cuando salimos un fin de semana. ¿Y quién no tiene un perfume que sólo usa en noches especiales?

Todos guardamos con celo ese perfume que usamos en nuestra primera cita, y nos lo volvemos a poner en los aniversarios, como una remembranza de aquella primera ilusión. Quizás aquí también Coco haya acertado cuando decía: “El perfume es una dimensión interior de la feminidad que, sobre todo, expresa de una maneraparticular aquello que no se podría decir de otro modo”.
Crear un perfume

Entonces ¿por qué no crear nuestro perfume para este Día de los Enamorados? ¿Por qué no experimentar, siguiendo

unos sencillos pasos, un perfume que tenga un efecto aromático afrodisíaco para la ocasión?

INGREDIENTES:

- 25 gotas de aceites esenciales, los que poseen mayor poder afrodisíaco son: salvia, canela, clavo, nerolí, pachulí, ylang ylang, romero, cardamomo, jazmín, rosa, cilantro, jengibre, sándalo, clavel, madera de cedro, vetiver.

IMPORTANTE: hay que hacer una salvedad con los aceites de canela y clavo, que por ser altamente tóxicos sólo son recomendables para su uso en ambientadores.

- 10 ml de aceite vegetal, los más recomendables para usar de base son: el de jojoba (llamado también el aceite del perfumista, ya que al ser neutro en olor no altera las notas de los aceites esenciales que se disuelvan en él); el de coco ligero -no el que se utiliza para los jabones, que es el completo- y, como tercera opción, el de almendras dulces.

- 8 grs. de cera de abejas que le dará al perfume una fragancia a miel muy agradable.

PROCEDIMIENTO para elaborar un perfume sólido

Colocar en una botella de cristal oscuro 10 ml. de alguno de los aceites vegetales nombrados. Eche de a una hasta 25 gotas de la combinación de aceites esenciales elegida (por ejemplo: Ylang ylang/rosa o Pachulí/salvia/angélica ó clavel/sándalo/vetiver).

Es conveniente revolver bien con una varilla de cristal después de cada adición. Una vez terminada la mezcla, dejar madurar la base unos 15 días. También es preciso agitar la botella una vez al día.

Pasado ese periodo derretir 8 grs. cera de abejas en un recipiente de cristal resistente al calor en un baño maría. Una vez disuelta la cera de abeja, a temperatura de 35º, únela a la base oleosa antes creada, removiendo hasta mezclar.

Colocar en un bote de cristal esterilizado, una vez compacto estará listo para usar.

—

El perfume se aplica en los puntos donde late el pulso: en las muñecas, detrás de la orejas y a ambos lados del cuello. También en los pliegues del codo, detrás de las rodillas y en tobillos.

Celebremos de manera diferente este ritual, que a lo largo de la historia de la humanidad ha perdurado. Nacido en la antigua Grecia como días destinados a adorar al dios Eros, fue llevado a Roma festejando a Cupido. Luego rescatado por Inglaterra para ser el día de la fiesta donde los jóvenes formaban parejas. Hoy, el 14 de febrero, es la onomástica

de San Valentín, patrón de los enamorados.

Gladys Gómez Flores

Bibliografía:

“La aromaterapia en casa: Guía de elaboración de perfumes con esencias naturales” de ChrissieWildwood

Susaeta Ediciones S. A. Año de edición: 2003, Plaza edición: Madrid

Este artículo fue publicado el 07/02/2011 en "elblogalternativo" www.elblogalternativo.com

Estevia también para la cosmética natural

La estevia, planta nativa de regiones subtropicales y tropicales de América del Sur y América Central.  Pariente del girasol, ésta planta fanerógama perteneciente a la familia de las asteráceas tiene 407 especies.  La especie Stevia rebaudiana Bertoni, conocida comúnmente como dulce hoja, azúcar verde, yerba dulce, o simplemente, stevia, es ampliamente cultivada por el valor  edulcorante de sus hojas. Como un sustituto del azúcar, la stevia tiene un sabor más lento al comienzo y una duración más larga que la de azúcar, aunque algunos de sus extractos, puede tener un sabor amargo o como gusto a regaliz en altas concentraciones.

Conocida por  su cualidad más destacada, sustituto del azúcar, ha mejorado mucho la calidad de vida de los diabéticos, ya que regula los niveles de glucosa en la sangre.

Como actúa la estevia en la cosmética natural:

La Stevia en la actualidad es usada en múltiples productos cosméticos, como en lociones de limpieza, como antiarrugas y para suavizar las líneas de expresión, su poder antioxidante es 6 veces más potente que el del té verde. Tiene también la virtud de mejorar lesiones causadas por el acné, lo cual demuestra que es un buen cicatrizante. Elimina las manchas, por la que es imprescindible en pieles envejecidas. Podemos añadirla como componente en enjuagues bucales y dentífricos,  ya que retarda la aparición de la placa de caries.

El principio activo más importante es el Esteviósido. Además contiene proteínas, fibra, hierro, magnesio, cobalto, fósforo, calcio, potasio, zinc, rutina, vitamina A y C.

En ésta ocasión realizaremos dos formulas cosméticas, un kit de limpieza facial, que usaremos al final de la jornada.

Leche de limpieza

Fase acuosa

35 grs de infusión de estevia

30 grs de hidrolato de mazanilla
 9 grs. de glicerina vegetal

 1 gr.  de borato de sodio (bórax)

Fase oleosa

18 grs de aceite de almendras dulces

 2 grs de manteca de karité

 2 grs. de cera lanette

Procediemiento

Fase oleosa: en recipiente de acero inoxidable, cerámica o cristal,  colocamos el aceite de alemdras dulce, la manteca de karité y la cera lanette. Ponerlo a baño maría hasta que se hayan disuelto. No superar los 50 º C.

Fase acuosa: en otro recipiente de las mismas características que el anterior, calentar la infusión de estevia, el hidrolato de manzanilla, la glicerina vegetal y diluir en ellos el bórax. Temperatura de trabajo 40 º C.

Vierta la fase acuosa en el recipiente donde se halla la fase oleosa.  Mezcle removiendo bien, hasta lograr la textura de leche o loción.

Tónico facial

45 ml de hidrolato de planta (a elección según tipo de piel)

 5  ml de extracto de estevia

Procedimiento

Mezclamos el hidrolato con el extracto de estevia, agitamos activamente para lograr la homogeneización de la preparación.

Ambas preparaciones se las recomienda para después de la ducha. Usadas a diario suavizan la piel, eliminando los restos de cloro y cal del agua, además de cerrar los poros abiertos. Ahora nuestra piel está preparada para aplicarnos la crema de noche.

La estevia aliada de la mujer

Beneficiosa para la mujer, la estevia es un bactericida de amplio espectro,  muy eficaz para combatir bacterias en la mucosa bucal., combate también micosis del tipo Candida Albicans, que provocan vaginitis en forma recurrente. Actúa sobre bacterias como Escherichia Colis, que produce infecciones urinarias y cistitis.

Propiedades en el organismo: estimula el metabolismo para activar la absorción de grasas y de esa manera ayuda a bajar de peso, también evita la acidez estomacal y favorece la digestión.

La estevia para nuestro jardín

Plantando estevia ayudamos a las plantas que tenemos en el jardín de nuestra casa o en la terracita de nuestro departamento a mantenerse saludables.  Mariano Bueno, gran experto en horticultura, y profesor de varios cursos de la plataforma de formación y asesoramiento gratuito www.cultivabio.org, explicaba en un curso de huerto y jardín, que donde esté plantada stevia, sus vecinas están más sanas y más ricas. Además, está comprobado que si se tiene un frutal que nunca dio buenos frutos, plantándole stevia alrededor, es bastante probable que empiece a dar frutos dulces y sabrosos.

Advertencia: conviene comprarla de fuentes seguras,  las que reproduzcan por esqueje y polinización, pues Monsanto ha sacado una stevia transgénica a la que le han eliminado sus propiedades curativas y se teme la sustitución de la estevia natural por la transgénica.   

Gladys Gómez Flores

Terapeuta de Reiki, quiromasajsta, esteticista.

Bibliografía:

"Estevia, dulce medicina" de José T. Gallego, RBA Libros, 2011

"La hierba dulce. Historia, usos y cultivo de la STEVIA REBAUDIANA BERTONI Por  Tomás Martínez Pérez. LibrosEnRed, 2002 Colección: Ciencias de la Salud 

La jarilla el remedio universal de los mapuches

La jarilla, es un arbusto glutinoso y de flores amarillas. Denomina en latín Larrea divaricata, cuneifolia y nitida, respectivamente, los pueblos originarios de la región cuyana y la estepa patagónica, pehuenches, huarpes, mapuches,  la llamaban  "kohue koehue". En la actualidad podemos encontrar tres variedades de Jarilla macho, hembra ó crespa. Crece agrupada en jarillales, debido a los vientos que azotan la región no suele sobrepasar los 2/3 mtrs de altura.

Los habitantes originarios sabían de sus virtudes terapéuticas, rica en yodo y potasio, empleaban los jugos de hojas y ramas en decocción para lavar llagas y heridas. Sus propiedades emenagogas, la hacen adecuada para distintos trastornos relacionados con la menstruación. Por su poder balsámico como remedio antirreumático en baños y como antiinflamatorio, en cataplasmas.

Por su alto poder fungicida y antimicótico, recomendamos su uso en cremas para los hongos en general y en especial los de los pies. A continuación la formula.

Ingredientes:

60 grs de infusión de jarilla o agua mineral o agua destilada

60 grs de oleato de jarilla *

15 grs de manteca de karité o cacao o lanolina anhidra

 8 grs de cera de abeja

 2 grs de Bórax

Opcional: en el caso de no hacer la infusión de jarilla y usar alguna de las aguas sugeridas, podemos reforzar el poder terapéutico con 30 gotas de tintura madre de jarilla** que agregaremos cuando la crema esté preparada y a una temperatura no superior a los 35º.

Procedimiento:

Usaremos dos recipientes, uno para fase oleosa y otro para la fase acuosa.

1º En el recipiente que denominaremos  A, colocamos los ingredientes oleosos (aceites, manteca de karité, cera de abejas). Los pondremos a baño maría y a baja temperatura hasta que se hayan disuelto. No superar los 60 º C.

2º En el recipiente que llamaremos B, vierte la fase acuosa más el Boráx. Calentando e la misma manera que en el paso 1, no superando  la temperatura de trabajo 60 º C.

3º Vierta el recipiente B en el recipiente A.

4º Mezcle removiendo bien. Se puede utilizar batidora eléctrica si es mucha cantidad.

5º Ponga la crema en un frasco de cristal antes de que se enfríe. Pegue una etiqueta con el nombre de la crema, ingredientes y fecha.

Administración y uso:

Aplicarla sobre la zona afectada, una vez al día (preferentemente por la noche), y luego de la ducha.

*Oleato de jarilla

Ingredientes:

1 litro de aceite de oliva, girasol o almendras

250 gramos de jarilla fresca o 125 gramos de jarilla seca.

Preparación: En una botella oscura ponga el aceite y las hojas de la planta.

Tápelo  y déjelo al sol durante un mes. Otra opción sería ponerlo en un recipiente de acero inoxidable y cocerlo a baño maría durante una hora.

Este preparado tiene fecha de caducidad que se estima al año de su elaboración.

**Tintura de jarilla

Ingredientes:

1 litro de alcohol al 70% o 700 cc de alcohol de 96º diluido con 300 cc de agua mineral.

400 grs. de jarilla fresca o 200 gramos de su equivalente seca.

Preparación:

Poner la jarilla seca o fresca con el alcohol en una botella de cristal oscura.

Agitar uno minutos todos los días durante 10 días.

Colar y guardar en un lugar fresco y protegido de la luz.

Vencimiento: al año de producido

Precauciones: No usar si va a haber una exposición al sol, debido a que es fotosensible. No usar en casos de alergia al yodo.

Gladys Gómez Flores

Bibliografía: Hierbas y plantas curativas, Jorge Fernández Chiti. 

Editorial Condorhuasi, 1999

www.redjarilla-patagonia.blogspot.com/